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Stadtlauf Fischamend am 1. April 2007
April 2nd, 2007 by mark

Der 10km Lauf in Fischamend war mein erster sportlicher Wettbewerb seit langem, und ich hatte mir vorgenommen – oder besser gesagt in gemütlicher Runde eine große Lippe riskiert – das unter 50 Minuten zu packen.

Gesagt getan, nach einem stahlharten Vorbereitungprogramm von rund 80 Trainingskilometern bin ich zu meinem ersten Laufwettbewerb angetreten. Rund 170 andere Teilnehmern haben sich zu diesem sehr gut und professionell organisierten Wettbewerb in Fischamend eingefunden.

Rennatmosphäre ist einfach toll, besonders wenn man es nur gewöhnt ist einsam sein Runden am Acker zu ziehen, und so war mein Vorsatz nur mal auf durchkommen zu laufen ungefähr nach den ersten hundert Metern dahin. Nachdem der erste Kilometer in 4:20 absolviert war, konnte ich mir ausrechnen das es sich unter Umständen unter 50 Minuten ausgehen könnte.

Auch der Kollege der sich schon bei Kilometer zwei die Seele aus dem Leibgekotzt hat, hat mich nicht davon abgehalten meine Kilometer locker runterzuspulen. Ich habe mich nicht von schnelleren Läufern verführen lassen mitzuziehen, sondern habe nur darauf geachtet, daß mein Puls die 180 nie nennenswert überschritt. So konnte ich jeden einzelnen Kilometer (außer den vorletzten) gut unter fünf Minuten bleiben und hatte am Ende noch die Energie für einen exorbitanten Endspurt, was zu einer Endzeit von 49:44 führte!

einlauf der kampfwurst


2 Responses  
  • IMMO writes:
    April 2nd, 20072:04 pmat

    Hi Mark!

    Sauber! Bin überaus stolz auf DICH!! Herzlichen Glückwunsch!

    Wann gibt es das nächste Ziel!?
    Vorschlag: 10 Ripperl oder vielleicht 10 Nürnberger Würschtl unter 5 Minuten essen… (Wobei die 10 Nürnberger bestimmt kein Problem geben?!) ;-))

    Grüße
    IMMO

  • Tbfkau writes:
    Juni 28th, 20073:26 amat

    Sehr schick die neue Seite.
    Bist eh schon am trainiern fürs nächste Jahr?


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